El 25 de gener segona jornada 'Un dia per a la Salut' del centre Arhati de Figueres

El centre Arhati convoca per segon any consecutiu una jornada de xerrades, tallers i teràpies gratuïtes per contribuir a la millora de la salut i de la qualitat de vida dels ciutadans facilitant-los eines perquè cadascú es pugui auto-cuidar a tots nivells.

La jornada tindrà lloc el proper dissabte 25 de gener, a partir de les 9 del matí i durant tot el dia, en el centre Arhati, situat a la plaça de la Palmera, número 3 – 1r pis de Figueres.

Al llarg de tot el dia hi ha previstes les activitats següents, que seran dirigides per l’equip de terapeutes del centre:

Tallers i xerrades: meditació per la Pau (9 h); classe d’estiraments per aprendre exercicis fàcils que es puguin fer a casa (10 h); Ioga i ansietat (11.15 h. Dolors Pérez, professora de ioga, psicòloga humanista i terapeuta de gestalt); juguem amb el Coaching per a la descoberta personal (12.30 h. Vanessa Carrés, coach personal); taller De què vas per la vida? (16 h. Dolors Pérez); Alimentació per al Benestar (17.30 h. Maria José Palacios); caminar amb Consciència  (18.45 h. Josep Maria Figueras, sanador) i meditació per la Pau (20 h) per tancar la jornada. També inclou la possibilitat que qui vulgui a l’hora de dinar (14 h) porti coses per compartir l’àpat.

Teràpies: test alimentari amb kinesiologia (10 h a 11 h. Lídia Vera, terapeuta holística: kinesiòloga, dietoterapeuta, fitoteràpia i educació ); Psiconomia (10 h – 11.30 h. Josep Maria Aupí, fisioterapeuta i osteòpata biocel·lular i massatgista); desbloqueig del pericardi (11.30 h – 13 h. Josep Maria Aupí); teràpia parella (11 h – 13 h. Neus Cuadras); teràpia sacro-cranial (16 h – 18.30 h. Laura Sau, fisioterapeuta); sanació prànica (16.30 h – 19.45 h. Associació de Teràpia Prànica Espanya i Arhatic Ioga) i essències florals Triunidad (18.45 h – 19.45 h. Alejandra Vergara, terapeuta).

Per participar-hi, cal fer reserva al telèfon 629 291 666 (centre Arhati) o bé a través de l’adreça electrònica de l’Associació Holística de l’Empordà HolisticaEmporda@gmail.com.

El centre Arhati va nèixer ara fa un any. El dirigeix el fisioterapeuta, naturòpata i psicoterapeuta prànic, Drac Garcia i Palacios.